Профилактика кандидоза у женщин


Профилактика молочницы у женщин

Среди множества грибковых инфекций, молочница занимает одно из ведущих мест, она мешает нормально жить более 80% населения на планете. Грибок поражает слизистую влагалища и стремительно размножается, вызывая неприятные симптомы, такие как зуд, жжение и кислый запах. Чтобы не испытывать дискомфорт и неприятные ощущения, очень важно знать профилактические меры, которые помогут защитить организм от инфекции или не дать ей развиваться дальше.

Что это за инфекция?

Молочница или кандидоз – это инфекционное заболевание, характеризующееся наличием сильного зуда в районе половых губ, жжением, болями внизу живота и выделениями белого творожистого вида.

Возбудитель заболевания — кандида, микроорганизм, живущий в нормальных условиях на слизистой влагалища, который при сниженном иммунитете начинает проявлять свои патогенные свойства.

Такой вид грибка может поразить женщин, мужчин и детей, поэтому профилактика заболевания очень важна.

Группы возможного риска

Молочница может развиться при слабом иммунитете, неконтролируемом или продолжительном приеме антибактериальных препаратов, при неконтролируемых половых отношениях с различными партнерами.

Но существуют и другие предпосылки к появлению кандидоза:

  • Сахарный диабет.
  • Наличие других половых инфекций.
  • Патологии системы кроветворения.
  • Нарушения в работе щитовидки.
  • Длительный прием гормональных препаратов.
  • ВИЧ-инфекция.

Чтобы предупредить появление молочницы, нужно следить за состоянием своего здоровья, выполнять элементарные правила гигиены и вовремя избавляться от заболеваний мочеполовой сферы.

Основные защитные меры

Данные методы может проводить любой человек как после проведения лечения, так и в качестве профилактики. Основные моменты:

  1. Избегайте незащищенных и беспорядочных половых отношений.
  2. Слабую иммунную систему нужно укреплять.
  3. Регулярно выполнять правила личной гигиены половых органов.

Очень важно при подозрениях на наличие инфекции незамедлительно посетить гинеколога или уролога, который проведет диагностику и подберет необходимое эффективное лечение.

Предотвращение рецидива

Чтобы избежать повторного или возможного заражения важно придерживаться простых правил:

  • Новые сексуальные отношения всегда должны быть защищенными с использованием презерватива.
  • Как только вы полностью избавились от молочницы, следует обратиться в больницу с целью проверки организма на вторичные половые инфекции.
  • При наличии кандидоза у полового партнера, следует воздержаться от незащищенного секса до полного излечения болезни.
  • В случае слабой иммунной системы или наличия заболевания, необходимо подобрать комплексное лечение, а также укрепить иммунитет.

При появлении первых симптомов, незамедлительно отправляйтесь за помощью к врачу, не занимайтесь самолечением.

Запомните, начальная стадия молочницы легче поддается терапии, чем хроническая форма.

Медикаментозные способы профилактики

Одна из мер предупреждения развития кандидоза — назначение гинекологом таблеток широкого спектра действия. Такие препараты восстанавливают микрофлору влагалища и устраняют тем самым патогенность кандид.

Наиболее часто применяемые и назначаемые врачами средства:

  1. Пимафуцин – таблетки безопасны даже для беременной женщины, используются в профилактических целях и при лечении грибковой инфекции. Прием препарата также разрешен кормящим матерям, но только после согласования с гинекологом.
  2. Гексикон – растительная основа препарата способна активно бороться с патогенами, а главное не нарушает нормальную микрофлору влагалища. Препарат выпускается в виде свечей и часто используется в качестве  предотвращения наступления беременности после незащищенного полового контакта.
  3. Ливарол – можно применять при начальных формах кандидоза, выпускается в виде свечей. Симптоматика болезни проходит уже после первого применения, но для лучшего эффекта следует пройти весь курс лечения, который назначит врач.
  4. Нистатин – доступные по цене таблетки, использовать беременным крайне нежелательно. Можно делать местные протирки половых губ с помощью размельченных таблеток, смешанных с водой, это поможет быстро устранить кожный зуд.
  5. Тержинан – назначение данного средства может сделать только врач. Таблетки достаточно дорогие, но отличаются хорошим качеством и эффективным воздействием на проблему. Средство используется как в лечебных, так и в профилактических целях.
  6. Бифидобактерии – свечи совершенно бесполезны при лечении молочницы, но насыщают влагалище новыми бактериями, тем самым не давая кандидам возможности для роста.
  7. Микомакс – новейшее средство, строго запрещено для приема во время  беременности, не применяется для профилактики, назначается врачом только в лечебных целях.

Вагинальные таблетки и свечи лучше ставить на ночь, делается это с целью предотвращения вытекания и лучшего растворения средства.

Немедикаментозные способы

Профилактика кандидоза включает в себя способы, которые не требуют использования медицинских лекарств. Они рассчитаны на ежедневное выполнение в целях предотвращения развития молочницы:

  • Тщательная и регулярная гигиена интимных мест.
  • Белье из натуральных материалов.
  • Сбалансированный прием пищи.
  • Повышение иммунитета.

Рассмотрим эти способы более подробно.

Гигиена

Если вы не придерживаетесь элементарных правил ежедневной гигиены, на слизистой могут появиться патогенные микроорганизмы, кандида в том числе. Чтобы не навредить своему организму, важно проводить не меньше двух раз в день водные процедуры.

При частых возникновениях грибка вам стоит отказаться от всех веществ для личной гигиены, которые в своем составе имеют большое количество ароматизаторов. Также прекрасному полу, особенно любительницам ежедневных прокладок, стоит задуматься об их регулярном применении, так как создающаяся теплая и влажная среда является отличным местом для размножения спор грибка.

Если полный отказ от гигиенических средств невозможен, старайтесь менять их каждые четыре часа, это также касается и прокладок с тампонами во время месячных.

Белье

Многие женщины предпочитают носить красивое, но синтетическое белье. Такой элемент нижнего туалета из-за своей непроницаемости блокирует нормальное поступление воздуха во влагалище, тем самым давая толчок для размножения грибка. И, как следствие, появляются выделения творожистого вида с неприятным запахом и зудом.

Многие женщины любят носить стринги, но это может спровоцировать молочницу. Такая тонкая веревочка при постоянном трении вредит нежным складкам кожи, а также переносит от анального отверстия различные микроорганизмы и создает идеальную сферу для размножения грибка.

Узкие и слишком тесные трусики также ведут к развитию множества проблем, не только появлению грибка, но и застою в малом тазу крови, нарушению лимфооттока, что может привести к другим воспалительным заболеваниям и даже бесплодию.

Лучшим считается натуральное хлопковое белье, которое дышит и не мешает нормальному доступу кислорода к коже и органам.

Молочница и питание

Микрофлора кишечника и то, что мы употребляем в пищу, взаимосвязаны и непосредственно влияют на состояние влагалищной микрофлоры. Кандидоз любит кислую среду и хорошо в ней развивается, поэтому постоянное употребление сладкого, мучного или жирного может привести к развитию таких проблем.

Хорошей профилактикой кандидоза является употребление чеснока, свежих фруктов и овощей. Старайтесь питаться маленькими порциями не меньше пяти раз в день, насыщайте свой рацион витаминными комплексами и растительной пищей. Такой подход не только поможет предотвратить появление молочницы, но и восстановит организм, придаст сил и энергии.

В профилактических целях не менее важно перестать употребление алкогольных напитков и курения.

Иммунитет

Если вы часто болеете и видите, что ваш организм перестал сопротивляться, значит, иммунная система ослаблена. К сожалению, в наше время такая проблема отмечается у большинства людей и во многом зависит от отношения к питанию, а также от образа жизни.

Чтобы улучшить состояние иммунной системы, следует включать в пищу морепродукты, пить гранатовый сок и бросить курить. Но бывают случаи, когда организм очень ослаблен и человеку нужна врачебная помощь. В таком случае врач может назначить иммуномодуляторы и стимуляторы, помогающие поддержать иммунную систему.

Профилактика молочницы у женщин — важная деталь правильного подхода к здоровью, поэтому следите за тем, что вы едите, как одеваетесь и придерживаетесь правил личной гигиены.

flovit.ru

Как можно проводить профилактику молочницы женщинам?

Среди множества инфекционных болезней, вызываемых грибками, молочница занимает одно из ведущих мест. По данным разных статистических источников, до 70% женщин сталкивались с этой патологией. Зуд, жжение вызывают дискомфорт и нарушают привычный ритм жизни. В отсутствие лечения заболевание может провоцировать развитие серьезных осложнений, особенно у беременных. Важно особое внимание уделить профилактике кандидоза, так как возбудитель обитает на слизистых оболочках здоровых людей и при возникновении определенных условий начинает развиваться и расти.

Особенности заболевания

Молочница (вагинальный кандидоз) – заболевание инфекционной природы, вызываемое грибком рода Candida. В норме возбудитель кандидоза обитает на слизистых оболочках – грибок является частью условно-патогенной микрофлоры. Воздействие факторов, внутренних или внешних, позволяет кандиде беспрепятственно размножаться. Среди них:

  • ослабление иммунитета;
  • прием антибактериальных препаратов;
  • незащищенные половые акты;
  • наличие хронических заболеваний, в том числе сахарного диабета;
  • половые инфекции;
  • длительная гормональная терапия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • болезни крови;
  • недостаточное питание, дефицит витаминов и минералов;
  • переохлаждение;
  • беременность.

Основная причина молочницы — снижение защитных сил организма. Иммунная система теряет возможность сопротивляться любым возбудителям: бактериям, вирусам и грибкам. В результате развивается заболевание.

У женщин в остром периоде проявления кандидоза характерны: выделения белого или желтоватого цвета, имеющие кислый запах и творожистую консистенцию. Зуд и жжение в наружных половых органах продолжаются весь день или усиливаются к вечеру. Возможны боли во время мочеиспускания. Обнаруживается налет на слизистой оболочке половых органов, формируется сыпь. Чаще всего активная симптоматика развивается за неделю до начала цикла. Возможно малосимптомное течение болезни.

Кандидоз в отсутствие должного лечения способен привести к осложнениям: циститу, пиелонефриту, поражению органов репродуктивной системы. При беременности возможно инфицирование плода и провоцирование выкидыша. Профилактика молочницы у женщин позволяет предотвратить развитие болезни и ее осложнений.

Молочница чаще встречается у женщин репродуктивного возраста. Однако развитие болезни возможно и у ребенка, и в период после наступления менопаузы. В связи с этим важно, чтобы меры профилактики соблюдали женщины любого возраста.

Соблюдение мер личной гигиены

Одно из ключевых звеньев профилактики кандидоза у женщин – соблюдение правил личной гигиены. Ежедневно необходимо принимать душ. Туалет наружных половых органов проводится дважды в день: утром и вечером. Для подмывания используется кипяченая вода. Перед туалетом половых органов сначала необходимо помыть руки. Для исключения переноса инфекции из кишечника нужно соблюдать направленность: от лобка назад. Обязательно наличие индивидуального полотенца для всех членов семьи.

Средства, используемые для интимной гигиены, не должны влиять на физиологическую кислотность среды, оказывать раздражающий эффект, вызывать аллергические реакции, подавлять рост естественной микрофлоры влагалища. Обычное мыло высушивает слизистую оболочку половых органов, а антибактериальное – уничтожает естественную микрофлору, в отсутствие которой кандида сможет активно размножаться. При выборе средства для интимной гигиены необходимо обращать внимание на вещества, входящие в состав: не рекомендуется присутствие красителей, отдушек. Наличие молочной кислоты наоборот, приветствуется.

Нижнее белье рекомендуется носить из натуральных тканей. Синтетические материалы затрудняют поступление воздуха к кожному покрову, создается влажная среда – благоприятные условия для размножения патогенных бактерий. Стринги способствуют занесению патогенной микрофлоры, в том числе грибков, из кишечника во влагалище.

Использование гигиенических прокладок, особенно в жаркое время, действует аналогичным образом. Применять их рекомендуется только в последние дни менструации или в период овуляции. В остальные дни здоровая женщина не испытывает необходимости в применении прокладок. Увеличение количества выделений требует обращения к гинекологу, так как наблюдается при заболеваниях половых органов. Тампоны также создают оптимальные условия для роста кандиды. Во время менструальных кровотечений прокладки рекомендуется менять каждые 3 часа. Предпочтение следует отдавать изделиям с мягкой поверхностью, без сеточки. Ношение мокрого купальника повышает риск развития кандидоза. Желательно иметь запасной комплект для смены.

Диета

Грибок, вызывающий молочницу, реагирует на изменения в питании. Некоторые продукты способны увеличить риск развития болезни:

  • Сахар: конфеты, печенье, газированные напитки усиливают рост грибков. Отказ от подобных продуктов позволит существенно снизить риск развития молочницы.
  • Шлифованный рис быстро переваривается и за короткие сроки приводит к повышению уровня сахара в крови.
  • Белый хлеб также приводит к резкому повышению уровня глюкозы.
  • Дрожжи создают условия, благоприятные для развития кандидоза.
  • Отказ от жирной пищи служит профилактикой кандидоза.
  • Во время обострения болезни не рекомендуется употреблять свежие фрукты.

Строгая диета и противоположная ситуация – избыточное питание с чрезмерным употреблением пищи, состоящей из простых углеводов, создают благоприятные условия для развития молочницы.

Следует отказаться от приема алкогольных напитков, острой пищи. Употребление цитрусовых, моркови, чеснока, корицы, наоборот, снижает риск развития болезни. Кефир, йогурты без подсластителей нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта и восстанавливают микрофлору. Это снижает риск развития молочницы. Достаточное поступление жирных кислот (орехи, морская рыба) также благотворно действует на организм.

Витаминотерапия и использование иммуномодуляторов

В связи с тем, что кандидоз – заболевание, проявляющееся на фоне сниженного иммунитета, необходимо выполнение мер, направленных на повышение общих и местных защитных сил. Для профилактики молочницы у женщин применяются следующие группы препаратов:

  • витамины;
  • иммуномодуляторы;
  • пробиотики.

Витамины A, E, C, группы B повышают сопротивляемость организма возбудителям инфекций. Витамин A выводит вредные вещества, C – укрепляет иммунитет, регулирует уровень глюкозы, E – устраняет побочные эффекты инфекционного процесса, B — защищает организм и укрепляет нервную систему.

Иммуномодуляторы: виферон и лонгидаза корректируют иммунитет, позволяют снизить дозы антибиотиков, а иногда даже отказаться от их использования. Это важно для профилактики молочницы, так как одной из причин ее возникновения является длительная антибиотикотерапия.

Пробиотики для профилактики кандидоза используются в виде суппозиториев. Применяются препараты, в состав которых входят лактобактерии:

  • свечи бифидумбактерин;
  • капсулы бифиформ принимаются внутрь;
  • суппозитории гинофлор.

Профилактические медицинские осмотры

Для профилактики развития кандидоза, а также для предотвращения перехода болезни в хроническую стадию и возникновения осложнений, важно своевременно проходить периодические медицинские осмотры. При первых признаках патологии нужно обратиться к специалисту. Во время осмотра врач берет мазок со стенок влагалища и шейки матки. Проводится анализ взятого материала. Иногда это единственный способ диагностировать болезнь, например, при бессимптомной форме. Медицинские осмотры позволяют выявлять и лечить состояния, при которых риск развития кандидоза повышается: инфекционные процессы и дисбактериоз влагалища.

Дополнительные меры

В ряде случаев возможно заражение молочницей от полового партнера. Для предотвращения инфицирования кандидой рекомендуется использование барьерных методов контрацепции. Особенно это относится к женщинам, не имеющим постоянного партнера. После незащищенного полового акта следует использовать медикаментозные средства для профилактики, а также пройти обследование.

Хронические заболевания снижают сопротивляемость организма, способствуют возникновению инфекционных болезней. Для профилактики молочницы необходимо диагностировать и лечить скрытые болезни, особенно патологию мочеполовой и эндокринной систем.

Прием гормональных контрацептивов должен быть приостановлен при рецидивирующей молочнице. Под их действием создается благоприятный фон для роста и размножения грибков. Курс антибиотикотерапии также должен сопровождаться приемом противогрибковых препаратов.

Частые необоснованные спринцевания могут спровоцировать развитие молочницы. Для проведения такой манипуляции должны быть рекомендации врача. Профилактическое спринцевание приводит к снижению местного иммунитета и нарушению резистентности организма к заболеваниям. Во время процедуры вымывается естественная микрофлора влагалища, нельзя назначать его себе самостоятельно или превышать рекомендованный врачом курс. Кроме того, повреждается слизистая оболочка шейки матки, образуются эрозии, это делает половые органы еще более подверженными инфекциям и вызывает дисбактериоз.

Спринцевания перед посещением врача скрывают существующую клиническую картину – обнаружить заболевание, исследуя мазок, становится невозможно. Также повышается риск инфицирования при спринцевании в период менструаций, после гинекологических операций, при активном инфекционном процессе в половых органах.

Медикаментозная профилактика

Профилактика молочницы с использованием фармакологических препаратов проводится женщинам из группы риска. Среди них: страдающие сахарным диабетом, имеющие гормональное расстройство, беременные, лица, находящиеся на антибиотикотерапии, имеющие иммунодефицитные состояния различной этиологии, после медицинского прерывания беременности, выкидыша, а также планирующие зачатие. Свечи для профилактики молочницы назначаются лечащим врачом, исходя из истории болезни, индивидуальных особенностей. Курс лечения проводится под строгим наблюдением, особенно это касается беременных женщин.

Суппозитории рекомендуется использовать перед сном, в положении лежа.

Для проведения профилактики кандидоза используются препараты широкого спектра действия. Такие средства восстанавливают естественную микрофлору, подавляют рост и развитие грибков и других вредоносных микроорганизмов. Наиболее часто назначаются следующие средства:

  • пимафуцин;
  • гексикон;
  • нистатин;
  • эпиген-интим;
  • тержинан;
  • полижинакс;
  • микомакс.

Препарат пимафуцин – средство широкого спектра действия, доказавшее свою эффективность в лечении и профилактике молочницы. Входящие в его состав вещества безопасны, средство может применяться для лечения кандидоза у беременных. Пимафуцин используется в виде суппозиториев (свечей) и таблеток для приема внутрь. Для профилактики молочницы у женщин используется препарат в форме свечей.

Гексикон – препарат, действующими веществами которого являются экстракты растений. Используется для предотвращения развития молочницы после гинекологических манипуляций. Для предупреждения развития молочницы у женщин после незащищенного полового акта применяют суппозитории гексикон. Их необходимо использовать в течение 2 часов после него.

Нистатин представлен в виде свечей, таблеток и мази. В малых дозах он применяется для предотвращения развития кандидоза. Используется как препарат, назначаемый второму партнеру для профилактики.

Эпиген-интим – спрей для обработки наружных половых органов. Действующее вещество – экстракт корня солодки. Механизм направлен на усиление выработки интерферона. Эффективно использование средства после незащищенного полового акта.

Тержинан – комбинированный препарат, действующий на грибки и бактерии. Это лекарство применяется в виде вагинальных таблеток для профилактики молочницы перед хирургическими вмешательствами у женщин, в том числе перед абортами, установкой внутриматочной спирали и перед родами.

Микомакс – современный препарат, представленный в виде капсул для приема внутрь. Действующее вещество поступает во все органы и ткани. Рекомендуется для профилактики рецидивирования вагинального кандидоза.

Если наблюдается постоянное рецидивирование молочницы, необходимо: обследовать полового партнера, проверить кишечник на наличие дисбактериоза, сдать анализы на инфекции, передаваемые половым путем.

Молочница – это заболевание, возникающее под воздействием ряда факторов. Устранив один из них, нельзя обезопасить себя от развития болезни. Только комплексный подход к профилактике позволяет избежать формирования острого процесса. Своевременное посещение врача и проведение периодических медицинских осмотров особенно важно для профилактики рецидивирования молочницы. Личная гигиена, правильное питание, активный образ жизни позволяют предотвратить не только развитие инфекционных заболеваний половой системы, но и большинство других болезней.

venerbol.ru

Рекомендации профилактики кандидоза у женщин

28.03.2018

Один из советских партийных деятелей, доктор философских наук Георгий Александров считал, что, заботясь о своем здоровье, люди губят болезни. Этот лаконичный афоризм довольно точно отражает мысль о том, что заболевание проще предупредить, чем потом с ним бороться.

Количество страдающих от молочницы неуклонно растет, и тем более актуальной становится профилактика молочницы у женщин как наиболее подверженных этой грибковой инфекцией.

Молочница мешает нормально жить более 70 % женщин во всем мире. Инфекция поражает слизистую половых органов, и грибок стремительно размножается: притягивает неприятные симптомы в виде зуда, жжения и кислого запаха.

Не стоит доводить ситуацию до критической точки — когда без помощи гинеколога уже не обойтись. Нужно научиться грамотно применять профилактические меры. Клиническая симптоматика инфекции приносит много беспокойств, а в запущенной форме молочница и вовсе сложно поддается лечению. Грибок в хронической форме очень сильно ослабляет иммунные свойства организма и притягивает к нему еще и другие виды инфекций и болезней.

Профилактика от молочницы — это здравый выбор умных женщин, которые не пренебрегают своим здоровьем.

Молочница у женщин: профилактика и общие рекомендации

Что такое молочница и как ее предупредить — тема этой статьи. Здесь вы узнаете:

  1. Как проводится диагностика заболевания;
  2. Абсолютно обо всех профилактических мерах, направленных на недопущение инфекции;
  3. Про группы риска — женщины, которые страдают от заболевания чаще всего и почему;
  4. Обо всех защитных мерах;
  5. О медикаментозном лечении и всех препаратах, облегчающих симптоматику, — как и когда их принимать, кому они противопоказаны, периодичность и дозировка;
  6. Как можно обойтись без лекарств и принять эффективные меры в борьбе с молочницей;
  7. Как предотвратить повторное появление молочницы;
  8. Как правильно питаться;
  9. Какому белью отдавать предпочтение;
  10. Какой образ жизни вести;
  11. Правила гигиены;
  12. Какую профилактику должны проводить беременные женщины;
  13. Что лучше использовать — свечи, таблетки, спрей или гель, и кому какое средство больше подходит;
  14. Как укрепить иммунные свойства организма, чтобы молочница никогда не давала о себе знать.

Чтобы неприятные ощущения не нарушали ваш покой, знайте и соблюдайте главные профилактические меры. Они просты и вместе с тем эффективно защищают организм от опасной и неприятной инфекции без перспектив повторного появления.

Молочница по определению

Молочница, или кандидоз, представляет собой грибковую инфекцию, болезнь, для которой свойственная следующая симптоматика:

  • Постоянное недомогание;
  • Зуд и жжение в области половых губ;
  • Творожистые и частые выделения;
  • Боли внизу живота, в том числе во время полового акта;
  • Вульвовагинит — воспалительный процесс наружных половых органов.
Постоянное недомогание Зуд и жжение в области половых губ Творожистые и частые выделения Боли внизу живота

Микроорганизм кандида является возбудителем инфекции. Сфера ее обитания — слизистая влагалища. Candida развивается при нормальной микрофлоре. Если иммунные защиты организма дают сбой, микроорганизм начинает обострять свои патогенные свойства.

Грибок, вызывающий молочницу, относится к условным микроорганизмам, присутствующим в разных органах человека.

Неприятные ощущения и бесконечный упадок сил приводят к истощению нервной системы женщины и ослаблению организма. Лечение требует затрат — и денежных, и физических. Лучшая мера — это профилактика.

Молочница — повод для переживаний?

Любая инфекция должна вызывать беспокойство у женщины, тем более если она связана с детородной способностью. Профилактика молочницы проводится двумя популярными способами:

  1. С применением лекарственных средств;
  2. Без медикаментов.
Лучше владеть информацией и быть во всеоружии, чтобы болезнь не застала врасплох.

Проще справиться с неприятными ощущениями — если выпить таблетку. Но когда речь идет о профилактике, лучше использовать народную медицину, вести здоровый образ жизни, хорошо питаться. Бесконтрольный прием лекарств и также назначение их самому себе — не самый оправданный способ профилактики.

Группы риска — самые уязвимые категории среди женщин

Появление молочницы предсказуемо:

  • При сниженном иммунитете;
  • Долгой антибиотикотерапии;
  • При частой смене сексуальных партнеров.

Группы риска по молочнице — это женщины, относящиеся к категории, наиболее подверженной возникновению кандидоза. Среди них:

  1. Больные сахарным диабетом;
  2. Страдающие от других половых инфекций;
  3. Имеющие патологии системы кроветворения;
  4. Принимающие долгое время гормональные препараты;
  5. Испытывающие нарушения в работе щитовидной железы;
  6. Больные ВИЧ-инфекцией.
Читайте также:  Лечение молочницы спринцеванием лекарственной ромашкой Сахарный диабет Патологии системы кроветворения Принимающие гормональные препараты Больные ВИЧ-инфекцией

Элементарные правила — следить за своим здоровьем, придерживаться правил личной гигиены и вовремя лечить заболевания мочеполовой системы — помогают на какое-то время избежать инфекции, но группе риска всегда сложнее предупредить молочницу, хотя бы из-за низкого иммунитета.

Диагностика — оценка свойств молочницы

Кандидоз не имеет возраста и социального статуса. От инфекции страдают и молодые, и обеспеченные. Только грамотной диагностикой можно на 100 процентов определить наличие этого заболевания.

Свойства молочницы определяются при помощи следующих исследований:

  • Исследования мазка из влагалища — установить наличие грибка;
  • Бактериологического посева — изучить тип грибка и его восприимчивость к антибиотикам разных групп;
  • Генетического анализа полимеразной цепной реакции — определить тип инфекции по дезоксирибонуклеиновой кислоте возбудителя.

Суть основной защиты

Описанные способы по силам каждой женщине. И состояние вашего организма всегда будет под контролем.

Это главные тезисы защиты:

  1. Избегать незащищенных половых контактов;
  2. Соблюдать личную гигиену;
  3. Укреплять иммунные силы организма;
  4. При первых подозрениях появления заболевания обратиться к специалисту.

Как предотвратить рецидив

Даже если женщина перенесла молочницу, не факт, что вскоре она снова не заболеет. Профилактика важна, чтобы не случился рецидив, т.е. повторное появление неприятной инфекции.

Для этого следует придерживаться следующего механизма:

  • Новые сексуальные отношения должны быть защищенными;
  • Если у партнера кандидоз, отношения с ним можно продолжить после полного излечения;
  • Избавившись от молочницы, следует сдать анализы на вторичные половые инфекции, а также, чтобы быть на 100 % уверенным, что первоначальное заболевание исчезло;
  • Если причиной молочницы стал ослабленный иммунитет, нужно подобрать комплекс мер для укрепления защитных реакций организма.

На начальной стадии молочница лечится проще, чем в хронической форме. Не откладывайте визит к специалисту, даже если симптомы неярко выражены. А самолечение — это путь к разрушению.

Медикаментозные способы профилактики

В качестве одной из главных профилактических мер против молочницы применяется лечение лекарственными препаратами. Их может назначить только гинеколог. Медикаменты восстанавливают микрофлору и устраняют патогенность кандид.

В последнее время врачи больше доверяют следующим препаратам:

  1. Пимафуцину — выпускаются в форме таблеток, безопасны для беременных и кормящих, применяются в качестве профилактики и для лечения грибковой инфекции;
  2. Тержинану — отличное средство против молочницы, ее лечения и профилактики, назначить препарат может только врач. Средство дорогое, но качественное и эффективное;
  3. Ливаролу — форма выпуска – свечи, применяются в начальной стадии заболевания. Симптомы в большинстве случаев исчезают уже после первого применения. Но весь курс все равно нужно пройти для полного уничтожения грибка;
  4. Гексикону — препарат на растительной основе, борется с патогенами, не нарушая микрофлоры. Форма выпуска — свечи. Может также использоваться для предотвращения наступления беременности при незащищенном сексуальном контакте;
  5. Нистатину — считается наиболее доступным лекарственным препаратом и самым безвредным. Часто используется местно — размельченные таблетки смешиваются с водой, и этой пастой протирается внешняя сторона половых губ. Такие компрессы хорошо снимают зуд и жжение;
  6. Бифидумбактерину — свечи, действие которых не направлено на лечение молочницы. Препарат насыщает микрофлору новыми бактериями, не давая грибку дальнейшего роста;
  7. Микомаксу — новое лекарство, пока запрещено для приема беременными. Форма выпуска — вагинальные таблетки и свечи, ставятся на ночь;
  8. Эпиген-интиму — вагинальный спрей с противогрибковым эффектом. Быстро устраняет неприятную симптоматику инфекции — зуд, воспаление, нормализует микрофлору. Оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. Спреем обрабатываются внешние половые органы и шейка матки.
Пимафуцин Тержинан Ливарол Гексикон Нистатин Бифидумбактерин Микомакс Эпиген-интим

Как обойтись без лекарств?

Профилактика — это, прежде всего, способ избежать длительного лечения и медикаментозной нагрузки на организм. Безусловно, для недопущения грибковой инфекции лучше обходиться без лекарств. Что для этого нужно?

Немедикаментозные способы рассчитаны на ежедневное соблюдение следующих требований:

  • Необходимо носить белье из натуральных материалов;
  • Проводить тщательную гигиену интимной зоны;
  • Полноценно и сбалансированно питаться;
  • Повышать иммунные свойства организма.
Читайте также:  Способы лечения молочницы и цистита

Остановимся на каждом из способов более детально.

Белье

Из-за своей непроницаемости синтетические предметы нижнего туалета блокируют поступление кислорода и дают толчок для размножения спор грибка.

Есть еще один модный элемент нижнего белья, особенно любимый дамами, — это стринги. Тонкая полоска вредит нежной коже и способствует переносу бактерий из анального отверстия во влагалище. Все эти инсинуации приводят к появлению молочницы.

Тесное и узкое нижнее белье — идеальный вариант не только для развития и появления грибка, но и для застоя крови в области малого таза.

Лучше всего покупать натуральное белье из 100-процентного хлопка.

Гигиена

Элементарные правила ежедневной гигиены противостоят появлению на слизистой патогенных микроорганизмов типа Candida. Важно проводить водные процедуры не меньше 2-х раз в день.

Если грибок атакует слишком часто, стоит отказаться от косметических средств личной гигиены, содержащих отдушку и ароматизаторы в большом количестве. Также представительницам прекрасного пола не следует увлекаться использование ежедневных прокладок. Теплая и влажная среда, создающаяся на поверхности прокладки, — идеальная среда для развития грибковых бактерий.

Вслучаях, когда полностью отказаться от подобных благ цивилизации невозможно, следует менять их каждые 4 часа.

Питание

Удивительно, но то, что мы едим, и микрофлора кишечника тесно взаимодействуют между собой. Поэтому питание напрямую связано с микрофлорой влагалища. Молочница предпочитает кислую среду, это ее идеальное окружение для развития. Как следствие — злоупотребление мучным, жирным и сладким приводит к развитию кандидоза.

Правило молочницы: все, что вкусно, — неполезно.

Хорошая профилактика против неприятной инфекции — овоще-фруктотерапия.

Питаться нужно понемногу, но часто — пять приемов пищи разделить на целый день.

Употребление алкоголя и вредные привычки вроде курения не допустимы. Здоровое питание, необходимое для женского здоровья, подчинено трем правилам:

  • Добавляйте в свой рацион продукты с большим содержанием пробиотиков. Это кисломолочные и соевые изделия, маринованные огурцы, квашенная капуста;
  • Исключите из меню магазинные сладости и мучные изделия;
  • Хотя бы раз в неделю устраивайте рыбные дни.

Здоровье у нас одно, и жизнь одна. Это золотое правило каждого дня жизни здравомыслящей женщины.

Иммунитет

Частые болезни ослабляют организм, и он перестает им сопротивляться. Значит иммунная система работает на пределе. Многие из женщин не придают этому большого значения и допускают стратегическую ошибку. Отношение к питанию и образу жизни напрямую связано со здоровьем.

Для укрепления иммунитета пейте гранатовый сок, ешьте морепродукты и бросайте курить.

При катастрофическом понижении защитных реакций организма без врачебной помощи не обойтись. Опытный специалист назначит иммуномодуляторы и препараты-стимуляторы, которые будут поддерживать иммунитет в тонусе.

Профилактика молочницы у будущих мам

Многие беременные женщины пренебрегают приемом лекарственных препаратов, ошибочно полагая, что это вредит будущему ребенку. Но врач — не враг ни вашему здоровью, ни здоровью будущего малыша. Иногда прием препаратов оправдывает гипотетический вред, оказываемый на плод.

Молочница у беременных женщин может привести к очень тяжелым последствиям для будущего малыша. Понятно, что организм в этот период очень ослаблен вынашиванием плода, поэтому развитие инфекций и появление воспалительных процессов неизбежно. Организму нужно помогать справляться с недугами.

Свечи, вагинальные и пероральные таблетки может назначить только врач. Сама беременная женщина ни в коем случае не должна принимать самостоятельное решение по приему каких бы то ни было лекарств.

Лучше всего соблюдать меры профилактики, особенно в процессе планирования беременности.

Что следует сделать до появления 2-х полосочек на тесте?

Будущие родители должны сдать анализы на исследование микрофлоры половых органов. Если инфекция была обнаружена, стоит незамедлительно пройти курс лечения, причем обоим партнерам.

Во время беременности женщине рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. Правильно питаться;
  2. Поддерживать гигиену и чистоту;
  3. Не пренебрегать уличными прогулками;
  4. Носить натуральное белье;
  5. Избегать стрессовых и негативных ситуаций;
  6. Консультироваться со специалистом по любому волнующему вопросу;
  7. Регулярно посещать гинеколога.

Эти традиционные рекомендации станут залогом здоровья и женщины, и ребенка.

Делаем выводы

Без профилактики в борьбе с молочницей не обойтись. Поэтому, уважаемые дамы, следите за тем, что и когда едите, как одеваетесь, соблюдаете ли правила личной гигиены.

Неприятные симптомы, сопровождающие кандидоз, способны повлиять на ваше самочувствие, настроение, нарушат привычный образ жизни.

Не позвольте грибку испортить вашу жизнь — не игнорируйте профилактику.

gribokube.ru

Профилактика молочницы у женщин: 8 важных способов предотвратить заболевание, видео

У всех на слуху это заболевание, многие даже испытали на себе все ее неприятные проявления, кто-то отчаялся раз и навсегда вылечится от неё. По некоторым подсчётам, более 60% женщин сталкивались с симптомами этого заболевания хотя бы раз в жизни. Её величество-молочница или, как говорят в медицинских кругах, кандидоз.

Это недуг, который вызывается грибками рода Candida albicans. Молочница никогда не приходит как самостоятельное заболевание. Как правило, она является осложнением текущей болезни или сопутствующим состоянием.

Существует 3 стадии течения заболевания:

  • Кандидоносительство.
  • Острая стадия.
  • Хроническая (рецидивирующая) стадия.

Откуда она взялась?

Причины кандидоза весьма разнообразны. Это могут быть  и нарушения, связанные с иммунитетом, и с гормональной сферой, и с привычками повседневной жизни.

Чтобы лечение имело эффект и вы могли профилактировать молочницу, к причинам её появления необходимо подходить более серьёзно. В основном, все причины заболевания сводятся к сниженному иммунитету и гормональным нарушениям. Поэтому, если вы не находите особых причин для неё, а кандидоз все равно появляется, необходимо обратить внимание на эти состояния организма.

Хронические заболевания зачастую нарушают защиту организма. К таковым относят хронический панркетатит, гастродуоденит, пиелонефрит, холецистит, цистит и пр. Также значительно усугубляют ситуацию инфекции, передаваемые половым путём- хламидии, трихомонады, гонорея, уреаплазма, микоплазмы.

Если вовремя не принимать меры по их эрадикации (удалению из организма), то они переходят из острой формы в хроническую и длительное время подавляют иммунный ответ, заставляя организм работать на износ. Плюс ко всему эти и другие инфекции нарушают микрофлору влагалища, что и создаёт благоприятные условия для развития молочницы.

Ситуация с ВИЧ- инфекцией более понятна, сам вирус, в случае отсутствия достаточно адекватной терапии, подавляет иммунитет, что приводит к повышению титра, который в свою очередь еще сильней забирает силы на борьбу у организма.

При ВИЧ любые, даже самые безобидные микроорганизмы способны проникать и размножаться беспрепятственно на слизистых, а это ещё один повод для разрушения микробиоценоза влагалища, и как следствие, развитие молочницы. Кроме хронических воспалительных заболеваний, существуют и другие заболевания — это сахарный диабет.

Повышенный сахар в крови, которая разносит его по всему организму, является благоприятной средой для размножения колоний грибов. Поэтому важно следить за глюкозой и принимать меры в случае ее повышенного содержания.

Также, к вопросам иммунитета, можно отнести и аллергию. Выявлена связь между аллергическими заболеваниями и рецидивирующей молочницей. Если вы аллергичный человек, то следует обращать внимание на то, что является для вас аллергеном и купировать приступы.

Не менее важным является непрофессиональный подход к приёму антибиотиков. Эти лекарственные средства убивают не только «плохие» инфекции, но и полезные для людей микроорганизмы.

И без соответствующего дополнения к терапии, в качестве пробиотиков, мы рискуем столкнуться с молочницей и не только вагинальной.

Всё от того, что в кишечнике существует ряд бактерий, которые помогают переваривать пищу и всасываться витаминам. Без такого минерального питания иммунитет снижается, а необходимые для поддержания нормальной микрофлоры микроорганизмы еще не развились и «вуаля» — молочница уже здесь.

Большая этиологическая группа — это гормональные проблемы. Как сами гормоны, так и их отсутствие может вызывать молочницу. Даже у регулярно менструирующей женщины могут возникнуть симптомы микотического вульвовагинита в период ближе к менструальным кровотечениям или сразу после них — здесь имеет место быть гормональный кризис, в результате меняется состав микрофлоры и грибки начинают усиленно размножаться.

Доказано, что пониженное содержание эстрогена и повышенное пролактина могут провоцировать рост грибов, как вместе, так и по отдельности. Гормональные сбои мы можем наблюдать во время беременности в том числе. В этом состоянии, за счет гормонального фона, идёт снижение иммунной реакции, это заложено в нас природой.

Помимо половых органов, в нашем организме работает множество желёз, которые вырабатывают гормоны. Одной, важной также и для регуляции половых гормонов, является щитовидная железа. Нарушение её работы – частое явление, в сторону уменьшения или увеличения выработки гормонов (ТТГ, Т4, Т3).

Как выглядит молочница? Взгляд изнутри

Обычно при первом взгляде, несмотря на то, что берётся мазок на микрофлору для диагностики, гинеколог может почти 100% определить наличие молочницы. Дело в том, что картина молочницы достаточно типична: отёкшая ярко–розовая или буро-красная слизистая, болезненная при контакте.

На слизистой не редко отмечают белый налёт, при соскобе которого может идти кровь. Выделения имеют умеренный или обильный характер, по консистенции напоминают творожистые хлопья. Все эти изменения вызывают нестерпимый зуд и чувство жжения. Женщины и мужчины, страдающие от кандидоза, часто отказываются от полового акта из-за дискомфорта и боли.

При любом подобном проявлении важно без промедлений обратиться к доктору и, после диагностики, начинать лечение.

Как избавиться от симптомов?

Лечение всегда должен назначать доктор. Если у вас имеются пожелания по лечению тем или иным препаратом или средством, это обязательно необходимо обсудить с врачом и только после этого приступать к действиям.

Препаратов от молочницы великое множество. Единственное, что их может отличать друг от друга, это действующее вещество: Нистатин, Клотримазол, Натамицин, Изоконазол и другие.

Лечиться можно как местно – свечами и мазями, так и комплексно, включая в терапию таблетки для приёма внутрь. Это также решает врач.

Существует и нетрадиционные способы лечения: смазывание пораженных поверхностей мёдом, спринцевание отварами трав, марганцовкой, хлоргексидином, использование тампонов, пропитанных облепиховым маслом, раствором Малавит и другие.

Лечение должно заключаться не только в уменьшении титров грибка при помощи различных средств. Важным в терапии является устранение причин и профилактика кандидоза рецидивирующего.

Самое главное в лечении — профилактика

Профилактика – это одно из самых эффективных способов навсегда забыть о молочнице.

Методы профилактики основываются на этиологии заболевания. Поэтому главным принципом будет нормализация гормонального баланса и иммунного ответа. Целью профилактики не является полностью уничтожить грибок и никогда с ним не встречаться. Нет.

Главное, чего мы хотим добиться — это гармоничное существование грибка и остальных, сдерживающих его рост, микроорганизмов. Рассмотрим основные шаги к успеху в борьбе с молочницей:

  • Личная гигиена. Первый и самый важный шаг — это правильные навыки личной гигиены. Важно иметь индивидуальные средства гигиены (полотенце, мыло, мочалка, бритва). Нижнее бельё, по возможности, должно быть из максимально натуральных тканей. Необходимо отказаться от ежедневного ношения синтетических прокладок. При использовании тампонов в критические дни необходимо менять его на новый, каждые 4 часа, во избежание размножения гнилостных бактерий, нарушающих микрофлору. Стараться как можно меньше носить тесное синтетическое бельё в жаркое время года.
  • По возможности, желательно использовать специальные средства для интимной гигиены, так как обычное мыло защелачивает микрофлору, чем и создаёт дополнительные благоприятные условия для размножения кандиды. Часто женщина считает себя «чистой», когда вымоет всю слизь из влагалища при помощи пальцев или спринцеваний. Такой подход в корне не правильный. При грамотном подходе к подмыванию — омываются только большие и малые половые губы, вход во влагалище. Вымывая всю «грязь» из влагалища, женщина вымывает и полезную флору, оставляя нарушенную микрофлору.
  • Половая гигиена. При частой смене половых партнёров следует использовать барьерные методы. Это защитит вас от нежелательной беременности, инфекции и, более того, вашей микрофлоре не надо будет привыкать каждый раз к новой микрофлоре, снижая свою защиту.
  • Диета. Следует строго придерживаться диеты, т.е. выработать определённые правила пищевого поведения, которые будут максимально полезными. Дело в том, что употребление в пищу жареных, солёных, копчёных продуктов и алкоголя существенно снижают иммунитет.
  • Хронические заболевания. По возможности излечить имеющиеся заболевания или добиться длительных ремиссий.
  • Наблюдение у гинеколога. Не секрет, что обращаться к гинекологу раз в год обязательно для всех, кто жил и живёт половой жизнью. Это важно для предупреждения онкологии и других заболеваний, которые можно выявить на ранних стадиях.
  • Правильное лечение острой стадии. Часто бывает, что лечение назначается на 6 или более дней, а женщина прекращает приём противогрибковых препаратов уже на 3. Или, не редко, мы сами себе назначаем лечение в виду отсутствия времени дойти до врача. Тем самым, мы из одной, острой стадии переходим в новую, хроническую.
  • Иммунитет.

Необходимо правильно питаться. Это главный залог здоровья. В рационе должны присутствовать сезонные овощи, фрукты, особенно богатые витамином С. Также следует включать в пищу омега-3 жирные кислоты, которые улучшают общий фон организма и настроение.

Их можно получить из рыбы, льна, орехового и рапсового масла, грецких орехов. Важным составляющим здорового питания признанно считать кисломолочные продукты. Они, попадая в кишечник, улучшают его перистальтику, а значит, меньше гнилостных процессов, кроме того при помощи бифидобактерий наш организм способен всасывать необходимые полезные вещества.

Курение вредно не только в виду онкологической настороженности. Оно убивает человека каждый день по чуть-чуть и является мощным иммуно- дипрессивным средством.

Прогулки на свежем воздухе и занятия спортом заметно улучшат обменные процессы и запустят программу обновления в иммунной системе.

Серьёзным является и соблюдения режима труда и отдыха. Ночью, после 22.00 нужно готовиться ко сну, так как только в состоянии сна в тёмное время суток вырабатываются иммунные клетки.

Если вы заметили частые простудные и другие заболевания, и считаете, что не в силах справиться с ухудшающимся иммунитетом, обратитесь к доктору-иммунологу.

При рецидивирующих формах существуют различные свечи для профилактики молочницы. Кратность их использования не такая частая, но, тем не менее, их необходимо вводить хотя бы первый полгода после очередного рецидива. Обычно их назначают курсами 1 раз в месяц.

Во время приёма антибактериальной терапии обязательным должен быть приём пробиотиков. После лечения влагалища от воспалительных процессов, необходимо восстанавливать микрофлору специальными свечами (Вагинорм- С, Фемилекс).

В случае беременности, во избежание рецидивов, важно следовать всем указаниям по профилактике, описанным выше.

На вопрос, страшна ли молочница? Ответ однозначный — да. Помимо самого дискомфорта, связанного с ней, и нарушения в половой сфере, кандидоз может переходить на ближайшие органы. Он может стать причиной цистита, а в более тяжёлом случае может возникать бесплодие.

При кишечном дисбактериозе компенсаторные механизмы организма истощаются, и человек перестаёт быть дееспособной личностью в обществе. Что же касается оральной молочницы — чаще она встречается у младенцев — это риск недоедания и язвочек, что уже само по себе является огромной проблемой для родителей.

molochnica.online


Смотрите также

Заказать обратный звонок

Ваше имя
Контактный телефон