Профилактика кандидоза у мужчин
В чем заключается профилактика молочницы у мужчин
Профилактика молочницы у мужчин мало чем отличается от профилактики женского кандидоза. Однако об урогенитальном кандидозе у мужчин стоит говорить отдельно. Некоторые мужчины даже представления не имеют об этом недуге и считают его женским заболеванием. Но мужская молочница -далеко не редкое явление, и проявления ее такие же неприятные, как и у женщин. Некоторые мужчины предпочитают молчать о своем дискомфорте и терпеть, делают они это зря, потому что молочница — не такое безобидное заболевание, как кажется на первый взгляд.
Причины молочницы
Молочница получила свое название из-за того, что выделения при этом заболевании напоминают кефир или творог. Возникает этот недуг из-за увеличения численности грибка Кандида. У здорового человека этот грибок в небольших количествах всегда присутствует на слизистой половых органов, но никаких неприятностей не доставляет. Но как только количество грибка увеличивается, полезные бактерии уже не могут сдерживать размножение грибка и возникает заболевание.
Чаще всего бурный рост грибка начинается тогда, когда падает иммунитет, для этого могут быть следующие причины:
- инфекционные заболевания в организме;
- долгий прием антибактериальных препаратов;
- прием гормональных средств;
- стрессы;
- неправильное питание;
- незащищенный половой акт с кандидозоносителем.
Надо сказать, что мужчины болеют молочницей намного реже женщин, это связано с тем, что у мужчин грибок локализуется в уретре, откуда постоянно вымывается с током мочи. Когда у мужчины проявляются симптомы молочницы, можно говорить, что иммунитет крайне сильно снижен.
Симптомы и диагностика молочницы у мужчин
Точно так же, как и у женщин, молочница доставляет мужчине массу неприятных симптомов. Это зуд и жжение во время процесса мочеиспускания, дискомфортные ощущения при половом акте, налет на половых органах белого цвета, неприятный кислый запах, отечность и покраснение головки полового члена или только крайней плоти. Как только такие симптомы появляются, надо незамедлительно обращаться к урологу, иначе к кандидозу присоединятся другие урогенитальные заболевания, либо он вызовет осложнения болезни.
Может, например, возникнуть баланит. Это заболевание сопровождается возникновением высыпаний или ранок на половом члене, может измениться цвет кожного покрова гениталий. Головка полового члена отекает и покрывается беловатым налетом.
Баланопостит развивается в том случае, если количество грибка сильно увеличивается, при этом заболевании головка полового члена сужается. Если кандидоз перейдет в мочеиспускательные пути, то может появиться уретрит, его симптомы очень схожи с симптомами гонореи, поэтому его часто путают с этим заболеванием. Симптомами являются выделения и зуд.
В случае поражения грибковой инфекцией мочевого пузыря начинается цистит. Пациент жалуется на тяжесть в лобковой области, дискомфорт и жжение при мочеиспускании, моча при этом мутная, в тяжелых случаях к ней примешивается кровяная взвесь.
Мужской кандидоз диагностируется исходя из визуального осмотра. Врач берет анализ на бакпосев грибка, это необходимо для того, чтобы выяснить его численность, вид и определить, к какому виду противогрибковых препаратов имеется чувствительность. Анализы могут показать наличие грибка даже в том случае, если симптомы у мужчины не проявляются, тогда считается, что мужчина является носителем заболевания.
Что надо делать, чтобы не заразить женщину?
Если у женщины после половой близости появились симптомы молочницы, то можно с уверенностью сказать, что заражение произошло от мужчины. Чтобы в дальнейшем не заражать свою партнершу, необходимо пролечиться вместе с ней, независимо от того, есть у мужчины симптомы или нет. Пока длится лечение, интимная близость возможно только с использованием презервативов. После лечения надо избегать факторов, которые могут спровоцировать рецидив заболевания.
Часто мужчины не признают у себя каких-либо заболеваний и отказываются проходить лечение вместе с женщиной. В этом случае необходимо правильно объяснить ситуацию, а мужчина должен понять, что если женщина пролечится, а он нет, то при первом же половом акте, он снова ее заразит. Прогноз лечения всегда благоприятный и относительно несложный, а вот отрицание заболевания и отказ лечиться может привести к серьезным осложнениям.
Лечение молочницы
Для лечения молочницы у мужчин препараты используются такие же, как и в случае женской формы. Это пероральные противогрибковые препараты, однако лечение должно быть комплексным, поэтому только таблетками здесь не обойтись. Необходимо использовать противогрибковые мази или кремы — Нистатин, Пимафуцин, Клотримазол и т. д.
Обязательно надо устранить причины, которые провоцируют рост грибка, а также лечить сопутствующие заболевания, если они имеются. Например, если у мужчины, помимо молочницы, есть инфекционные заболевания, воспаления и прочее, то лечение должно быть направлено и на них.
Для того чтобы в дальнейшем не было рецидивов, нужно принимать витамины, особенно группы В, соблюдать диету — меньше есть сахара и изделий из теста, и больше вводить в рацион кисломолочные продукты.
Профилактика
После того как кандидоз вылечен, важно не допустить его повторного появления. Профилактика кандидоза у мужчин подразумевает укрепление иммунной системы, исключение половых контактов с инфицированным партерном и соблюдение правильной личной гигиены. Очень важна ранняя диагностика и своевременное лечение инфекционных заболеваний и заболеваний, передающихся половым путем. Особое внимание своему здоровью должны уделять мужчины, которые входят в группу риска — это люди с сахарным диабетом, заболеваниями крови, те, кто вынужден длительно принимать антибиотики, гормональные препараты, а также мужчины, склонные к постоянному снижению иммунитета.
Профилактические меры должны быть направлены на снижение численности и влияния грибка на организм, очень важно поддерживать полезную микрофлору половых органов, для этого необходимо употреблять кисломолочные продукты.
Немаловажное значение имеет личная гигиена. Необходимо регулярно мыть половой член, насухо вытирать его. Желательно не пользоваться средствами интимной гигиены с ароматизаторами и отдушками, отказаться от средств, содержащих красители. Не рекомендуется носить синтетическое нижнее белье.
Что касается питания, то надо ограничить употребление продуктов, содержащих консерванты, пищевые красители, не злоупотреблять алкогольной продукцией и курением, по возможности не допускать стрессовых ситуаций. Профилактика молочницы — это здоровый образ жизни, правильное питание, гигиена и своевременное лечение инфекционных заболеваний. Будьте здоровы!
stopmol.ru
Профилактика кандидоза у мужчин: какие препараты применять?
Молочница у мужчин – это поражение слизистой половых органов грибком класса Candida. Многие представители сильного пола считают, что кандидоз развивается только у женщин. Но к сожалению это мнение ошибочно, болезнь может появиться у любого человека, независимо от возраста или половой принадлежности.
Стоит отметить, что молочница не появляется так просто. Она возникает на фоне общего ослабления организма и снижения функциональности иммунной системы. Особую роль в защите от этого недуга играет – профилактика молочницы у мужчин.
Факторы развития
Чтобы избежать развития недуга, необходимо знать, что способствует возникновению недуга. Если мужчина исключит раздражающие факторы из своей жизни, то болезнь обойдет его стороной. Основными причинами появления кандидоза считаются:
- незащищенный секс с инфицированным половым партнером;
- нарушение микрофлоры, спровоцированное длительным приемом антибактериальных препаратов;
- авитаминоз;
- ношение тесного белья;
- повышенная масса тела;
- частое пребывание на солнце или посещение солярия;
- гельминтоз;
- курение;
- вторичные заболевания (сахарный диабет, ВИЧ и другие аутоиммунные недуги);
- снижение функциональности иммунной системы;
- частые простудные заболевания;
- нетрадиционный секс (оральный, анальный);
- длительное пребывание в стрессовой ситуации.
Чаще всего именно эти причины, становится виной грибковой болезни.
Чтобы избежать кандидоза, нужно исключить все раздражающие факторы, но это получается не всегда, поэтому важно следовать рекомендациям специалистов по профилактике заболевания.
Симптомы
В лечении кандидоза важно своевременно выявить развитие заболевания. Но как мужчине определить, что в его организме произошли патогенные изменения? Выявить кандидоз, может, даже сам пациент, поскольку недуг сопровождается специфической симптоматикой:
- на головке полового члена и под крайней плотью появляются творожистые выделения белого или желтого цвета;
- ощущается зуд и жжение в области гениталий;
- болезненные ощущения в области гениталий при сексуальном контакте и в процессе мочеиспускания;
- покраснение головки полового члена, кроме того при прикосновении к гениталиям, больной может почувствовать болезненность;
- отечность крайней плоти, которая может особенно чувствоваться при сдвигании тканей;
- налет белого цвета в области головки полового члена;
- от выделений ощущается неприятный запах кефира или тухлой рыбы (зависит от формы заболевания).
Неправильно назначенная терапия может привести к общему ухудшению состояния больного и развитию вторичных заболеваний. Вряд ли подобные симптомы кому-то доставят удовольствие и лучше избежать их возникновения, соблюдая некоторые правила. Но если все-таки болезнь возникла, необходимо в срочном порядке обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением.
Профилактика
Что же из себя представляет профилактика кандидоза у мужчин? Существует ряд рекомендаций, которые позволят избежать развития недуга. Кроме того, врачи рекомендуют уделить особое внимание укреплению иммунитета.
Общие рекомендации
Общие рекомендации по профилактике кандидоза, позволят уберечь себя не только от молочницы, но и от многих других заболеваний. Специалисты советуют придерживаться некоторых правил:
- исключить сексуальный контакт с инфицированным человеком, даже если половой партнер здоров лучше использовать презервативы;
- принимать витамины и препараты для укрепления иммунитета;
- выпивать не менее двух литров жидкости в сутки;
- регулярно пребывать на свежем воздухе (2–3 часа в сутки);
- спать не менее восьми часов в сутки;
- избегать переохлаждения и перегревания;
- стараться избегать длительного приема антибактериальных препаратов, если такой возможности нет, то осуществлять прием только по предписанию специалиста;
- исключить из рациона блюда, содержащие глюкозу, а также не злоупотреблять жареной и соленой пищей;
- соблюдать правила интимной гигиены, лучше подмывать гениталии после каждого посещения санитарной комнаты;
- если произошло нарушение микрофлоры, то в свое меню рекомендуется добавить кисломолочные продукты: кефир, ряженка, айран.
Эти простые рекомендации позволят укрепить мужской организм и избежать развития грибковой инфекции и других болезней.
Питание
Правильно подобранное меню, позволит избежать нарушения микрофлоры, а значит и появления кандидоза у представителей сильного пола. Важно исключить блюда, которые раздражают кишечник. Кроме того, грибок типа Candida знаменит своей любовью к сладкому, потому необходимо исключить блюда, содержащие глюкозу. К запрещенным продуктам при молочнице относятся:
- различные сладости и кондитерские изделия;
- белый хлеб и выпечка;
- соленья, маринованные и копченые блюда;
- блюда, относящиеся к фастфуду: хот доги, гамбургеры и т. д.;
- алкогольные и газированные напитки;
- сладкие соки;
- кофе и крепкий чай;
- молочные продукты.
Кроме того, в блюда лучше не добавлять: специи, уксус кетчуп и майонез. Все эти продукты способствуют нарушению естественной микрофлоры. В рацион рекомендуется включить продукты, содержащие клетчатку и растительные волокна:
- бобовые;
- овощи и несладкие фрукты;
- цитрусовые;
- отварное и тушеное мясо нежирных сортов (курица, утка, кролик);
- черный и злаковый хлеб;
- крупяные блюда;
- несладкие соки и морсы;
- кисломолочные продукты;
- чеснок, красный перец, лук (они богаты фитонцидами и защищают организм от простудных болезней);
- отвары из листьев и ягод брусники.
Можно употреблять различные отвары из лекарственных трав, но прежде чем применять любые фитопрепараты, лучше проконсультироваться со специалистом.
Кроме того, рекомендуется употреблять витаминные и минеральные комплексы, это позволит укрепить защитные силы организма.
Фитотерапия и профилактика кандидоза
Если заболевание уже развилось, то фитолечение будет малоэффективно, но никто не запрещает пить травяные отвары для профилактики молочницы или дополнительного способа борьбы с грибком. Прежде чем осуществлять прием лекарственных отваров, необходимо проконсультироваться со специалистом. По мнению многих врачей, наиболее эффективными в профилактике кандидоза, являются следующие травы:
- гвоздика;
- барбарис;
- календула;
- ромашка.
Эти травы рекомендуется применять не только по отдельности, но и в комплексе. Из них можно приготовить различные лекарственные средства: отвары, настои, растворы для спринцевания. Кроме того, многие специалисты рекомендуют, прежде наносить крем или гель на головку полового члена, поврежденную зону лучше обработать отваром ромашки. Это позволит уничтожить с эпителия гениталий различные бактерии.
Правила интимной гигиены при молочнице у мужчин
В процессе лечения молочницы и после прохождения терапии, мужчине важно уделить особое внимание своей интимной гигиене. Специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил личной гигиены:
- подмываться после каждого посещения туалета или занятия сексом;
- использовать средства интимной гигиены без отдушек и красителей, лучше использовать гель и мыло с гипоаллергенным эффектом;
- избегать тяжелые физические нагрузки;
- проводить ежедневную смену нижнего белья;
- в процессе лечения кандидоза стоит отказаться от приема ванны, лучше принимать прохладный душ;
- не пользоваться общими средствами обихода с инфицированным человеком;
- своевременно лечить любые простудные заболевания;
- не принимать любые лекарственные препараты без назначения врача;
- не носить мокрое нижнее белье (после посещения бассейна);
- отказаться от ношения белья из синтетической ткани, кроме того, оно не должно быть узким;
- после подмывания или принятия душа, половые органы нужно вытереть насухо (нельзя тереть кожу полотенцем, влагу нужно убирать аккуратно, легонько промачивая).
Эти рекомендации пригодятся не только в процессе лечения кандидоза, но и после того как болезнь прошла. Многие считают, что если кандидоз отступил, то человек избавился от него навсегда. К сожалению, это мнение ошибочно, молочница может возникнуть вновь, но уже в более тяжелой форме.
Возможные последствия
Если мужчина не будет следить за своим здоровьем, то молочница грозит перерасти в куда более опасные последствия. Среди возможных осложнений кандидоза, врачи выделяют:
- эрозия на слизистой гениталий, что может спровоцировать потерю интереса к интимной близости, поскольку пациент может ощущать болезненность (в некоторых случаях наблюдается потеря чувствительности рецепторов);
- предрасположенность к заболеваниям, передающихся половым путем (венерические);
- уретрит – воспаление мочеиспускательного канала;
- цистит – воспалительный процесс в мочевом пузыре;
- различные заболевания почек: пиелонефрит, нефрит;
- мужское бесплодие;
- простатит – воспалительный процесс в предстательной железе.
Это лишь некоторые последствия молочницы. Если болезнь не лечить и не соблюдать рекомендации по профилактике недуга, то грибок может поразить не только гениталии мужчины, но и внутренние органы, поэтому важно соблюдать все предписания лечащего врача и уделить особое внимание интимной гигиене и диете.
jetem.me
Особенности профилактики молочницы у мужчин и ее положительное действие - Территория женской безопасности
Заблуждение мужчин в том, что молочницей может болеть только женщина, приводит к его пренебрежению ко всем советам докторов по поводу ограждения себя от столь коварного заболевания. Но не стоит забывать, что грибы Кандида, размножение которых и провоцирует кандидоз, находятся в каждом человеческом организме. И совсем не важно, мужчина это или женщина. К сожалению, профилактика молочницы у мужчин проводится уже после ее излечения. Хотя намного проще болезнь предупредить, чем лечить.
Почему возникает грибок у представителей сильного пола?
Когда мужчина узнает о своем диагнозе, его предположение только одно: он заразился от своей половой партнерши. Такое действительно возможно, но это далеко не единственный вариант заболеть кандидозом. Поэтому не стоит устраивать скандалов. Достаточно посетить врача и выяснить фактор, из-за которого грибок начал размножаться. Причины появления молочницы у мужчин следующие:
- постоянные стрессы и эмоциональная нестабильность;
- снижение иммунной системы;
- хронические заболевания (ВИЧ, диабет и прочие);
- прием антибиотиков;
- нарушение обмена веществ вследствие неправильного питания.
Часто бывает, что мужская молочница себя никак не проявляет. Это делает представителя сильной половины населения носителем грибка. Половая партнерша этого мужчины будет сильно страдать от постоянных рецидивов болезни. Поэтому так важно проводить лечение грибка обоим. И начинаться оно должно именно с выяснения причины. Ведь для эффективного искоренения кандидоза необходимо для начала убрать фактор, провоцирующий болезнь.
Как проявляет себя молочница у мужчин?
Представители мужского пола могут ощущать следующие симптомы при острой стадии заболевания:
- сильный зуд и жжение в области половых органов;
- отек и покраснение члена, появление белого налета на его головке;
- боль во время и после интимной близости;
- дискомфорт при мочеиспускании;
- неприятный запах;
- возможны появления эрозий, вплоть до гнойных выделений.
При первом же признаке активации болезни стоит обратиться к врачу. Самолечение не приносит видимых результатов, в лучшем случае поможет убрать симптомы. Врач же посредствам анализов и тщательного обследования пациента поставит безошибочный диагноз и назначит эффективное лечение, которое не навредит здоровью мужчины. Придерживание всех рекомендаций профессионала позволит быстро снять ряд неприятных симптомов и быстро избавиться от молочницы.
Профилактические меры для мужчины
Избавится от кандидов в человеческом организме полностью невозможно. Но существует ряд профилактических мероприятий, которые способны устранить факторы, провоцирующие размножение грибка на слизистых. К ним относятся:
- Всегда соблюдайте интимную гигиену. Половой мужской орган необходимо мыть каждый день, также желательно его омывать водой после каждого мочеиспускания. Далее насухо вытирать чистым полотенцем.
- Прекратите беспорядочную половую жизнь. При половом контакте с болеющей женщиной следует использовать презерватив до окончания лечения обоих партнеров.
- Старайтесь лечить другие заболевание без участия антибиотиков, если есть такая возможность. Лекарственные препараты такого вида убивают все бактерии, вплоть до полезных, но никак не влияют на грибок. Это и активирует рост кандидов на слизистых.
- Нижнее белье должно быть из натуральных тканей и сменятся каждый день на свежее. В противном случае вредные бактерии создают положительную микрофлору для развития молочницы.
- Профилактика кандидоза у мужчин должна включать в себя сухость под крайней плотью. Постоянная влажная среда с легкостью спровоцирует размножение грибков.
Если профилактика проводится после избавления от болезни, стоит обратиться к врачу и удостоверится, что молочница ушла. В противном случае все вышеперечисленные меры могут оказаться неэффективными, и рецидив неизбежен.
Правильно питание как профилактика кандидоза
Правильное питание способно закрепить результат лечебной терапии и профилактических мер. Также оно способно нормализовать обмен веществ, что сведет рост грибка на нет. Придерживаться диеты больному необходимо и при непосредственном лечении, и в период профилактики. Правильное питание должно состоять из таких продуктов:
- свежих овощей и фруктов. Если и готовить, то лучше всего овощи протушить. Фрукты и ягоды желательно есть не сладких видов. Так как не стоит забывать о любви дрожжевых грибов к сладкой среде;
- бобовых и цельно зерновых культур. Каши богаты клетчаткой, что способствует налаживанию работы желудочно-кишечного тракта;
- лимонов и брусники. Они обладают противогрибковыми свойствами;
- пряностей. Это могут быть лавровый лист, корица, гвоздика, чеснок и прочие;
- чаев из полезных трав: ромашка, люцерна, подорожник, череда, клевер, а также ягоды рябины и смородины;
- морковного сока и морской капусты. Они способны создать далеко неподходящую микрофлору для кандидов;
- овощами, которые не переносит грибок: огурцы, морковь, зелень в виде петрушки и укропа, свекла, брокколи;
- отварным мясом, яйцами, морепродуктами, а также йогуртами натурального происхождения, льняным и оливковым маслом.
Для получения желаемого результата мужчинам придется отказаться от употребления жаренного, острого, сладкого, мучного и копченого. Все эти продукты способствуют образованию кислой среды, в которой так быстро развивается грибок. Распивание алкоголя и курение также не должно присутствовать в жизни представителя сильного пола, если он хочет избавиться от молочницы на долгое время, без повторных нашествий.
Осложнения при отсутствии лечения у мужчин
Сама по себе молочница не несет большой опасности, но если ее не лечить, она способна распространятся на внутренние органы, ротовую полость, ногти, волосы. К тому же запущенная форма болезни вызывает такие мужские заболевания, как баланит или баланопостит. Когда инфекция через эрозию на пенисе проникает в уретру, возникает уретрит. Не секрет, что болезни половых органов могут привести к бесплодию.
Кандидоз способен поражать не только женскую половину населения. Пониженный иммунитет, постоянные стрессы на работе, плохая гигиена половых органов – все эти причины дают «зеленый свет» для активации грибка в мужском организме. Его запущенная форма приводит часто к необратимым последствиям. Поэтому так важно при первых же признаках заболевания обратиться к специалисту. Только доктор способен выяснить истинную причину возникновения молочницы у мужчины, без чего эффективное лечение невозможно. Профилактика коварной молочницы у мужчин не включает в себя каких-то нереальных действий, а вот их соблюдение поможет оградить себя от болезни, которая приносит в жизнь каждого человека массу неприятностей и дискомфорта.
femalesafety.ru
Меры профилактики молочницы у мужчин
Железный стояк за 149 рублей *только сегодня Кандидоз — это грибковая инфекция, которая поражает разные органы и системы, но чащ всего затрагивает мочеполовую систему мужчин и женщин. По статистике большую часть пациентов с таким диагнозом составляют женщины, так как грибкам более приемлема микрофлора женских половых органов. Но вопросы лечения и предупреждения молочницы у мужчин не менее актуальны в современной медицине.
На самом деле, лечить молочницу у обоих полов достаточно просто, если обратиться за квалифицированной помощью своевременно. Иногда для полного выздоровления требуется лишь 1-3 дня, в то время как запущенную хроническую молочницу лечат месяцами. Гораздо проще заболевание предупредить, для этого рассматривается профилактика молочницы у мужчин. Для мужчин такие меры немного отличаются, если сравнивать их с профилактикой женского кандидоза.
Тревожные проявления инфекции
Чтобы вовремя предупредить развитие грибковой инфекции кандидоза, важно уметь различать первые признаки и клиническую картину такого заболевания. Обычно у мужчин молочница имеет острое начало с проявлением серьезных симптомов, а именно:
- сыпь на коже или слизистой;
- жжение и зуд, особенно в моменты мочеиспускания;
- белые выделения с мочой во время испражнений;
- белый налет творожистой консистенции на головке пениса или на его крайней плоти;
- сужение и болезненность крайней плоти;
- отечность и покраснение;
- дискомфорт и неприятные ощущения во время эрекции, полового акта и семяизвержения;
- специфический запах в области гениталий;
- трудности с высвобождением головки пениса;
- наличие болезненных язв и эрозий под белым налетом.
Причем появившаяся сыпь со временем будет увеличиваться в размерах, краснеть и формироваться в изъязвления. Если заболевание не предупреждать, а также вовремя не лечить, оно приведет к инфицированию соседних систем и органов. Молочница может распространяться на кожный покров, ротовую полость, органы дыхания, мочеполовую систему, кишечник и кровь.
Препараты для профилактики кандидоза
Вообще противогрибковые средства для лечения молочницы делятся на две группы:
- Препараты местного применения — мази, гели, крема с противогрибковым, антимикробным и бактерицидным действием.
- Системные средства — таблетки и капсулы противогрибкового состава, которые могут также включать в свой состав антибиотики и гормоны.
Что касается профилактических мер по предупреждению молочницы, в данном случае уместно применение кремов и мазей. Во-первых, такие препараты обладают минимальным уровнем токсичности, а значит, предполагают минимум побочных эффектов. Во-вторых, мази и кремы используют обычно без назначения врача, так как они не имеют строгих противопоказаний и просты в применении. Кроме этого они способны устранить болезнь на самом ее начале, сняв симптоматику острой молочницы.
На сегодняшний день, фарминдустрия предполагает выпуск огромного количества противогрибковых кремов и мазей. Но для профилактики специалисты советуют применять Мирамистин мазь или раствор для местной обработки половых органов при подозрении на молочницу. Такое средство гарантирует бактерицидное действие, средство наносят на половой орган незадолго после незащищенного полового акта.
Другие меры профилактики
Кроме медикаментозных мер по предупреждению молочницы, можно получить подробную консультацию врача по поводу того, в чем заключается профилактика молочницы у мужчин, если болеет женщина. Изначально важно следить за своим питанием, так как развитию инфекции могут сопутствовать жирная, сладкая, копченая и соленая пища. Ежедневный рацион должен состоять из продуктов, которые богаты клетчаткой, витаминами и минералами.
Также, профилактика включает в себя следующие меры:
- соблюдение личной гигиены, а именно отказ от синтетического нижнего белья, ароматизированных средств гигиены, двукратное мытье половых органов ежедневно;
- после любых водных процедур половые органы важно насухо вытирать, чтобы не содействовать распространению грибков;
- любые половые связи должны сопровождаться использованием презервативов;
- использование только личных предметов гигиены (полотенце, мыло, губки и т. д.);
- избегание переохлаждения и перенагрева, а также нервозных напряжений и стрессов.
Как показала практика, самым действенным способом предупреждения половых инфекций является применение средств барьерной контрацепции. Также важно поддерживать иммунную систему в норме, так как грибок может рецидивировать и обостряться только на фоне снижения защитных сил организма.
С мужским здоровьем лучше не шутить, помните это! Самый лучший способ разобраться с болезнью записаться на прием к хорошему доктору!silaman.ru
